BLOG
October 10, 2025 | Reading time: 1 min.
Tendinopatija ahilove tetive
Contents
Tendinopatija je naziv za kroničnu bol u tetivi. Česte i ponavljane mikrotraume Ahilove tetive vode do razvitka tendinopatije iste. Može se javiti kod bilo koga, međutim češća je kod osoba koje se bave aktivnostima koje uključuju trčanje i skakanje.
Koji su najčešći simptomi tendinopatije Ahilove tetive?
- bol i ukočenost gležnja ujutro pri ustajanju iz kreveta
- bol pri aktivaciji mišića lista
- bol nije tako velika da će spriječiti sportsku aktivnost međutim kad se mišić „ohladi“ bol će postati intenzivnija
- bol prilikom hoda nakon dužeg sjedenja
- urođene abdnormalnosti stopala
Uzroci nastanka tendinopatije Ahilove tetive su: abdnormalnosti u biomehanici stopala (npr.spuštena stopala), napetost mišića lista, slabost mišića lista, neadekvatna obuća, greške u treningu i pretilost.