Tendinitisi

Tendinitisi i tendinoze su upale vezivnog tkiva s mišića na kost. Kod liječenja tendinitisa i tendinoza fizioterapija je vrlo učinkovita.

Simptomi tendinitisa i tendinoza:

• lokalna oteklina, crvenilo i povišena temperatura
• bol i osjetljivost regije prilikom pokreta
• jutarnja „ukočenost“ tetive
• bol tokom noći nakon napornog dana
• moguće su i krepitacije u tetivi tokom pokreta

Uzroci upala vezivnog tkiva s mišića na kost su različiti, a jedni od mogućih su: prenaprezanje tetiva uslijed ponavljajućih pokreta, kalcifikati duž tetive na hvatištu, petni trn, sportovi s puno skakanja i trčanja, trčanje na tvrdim podlogama, nepravilno izvođenje sportskih tehnika (npr. teniski lakat), dizanje utega u teretani koji su preteški i bez zagrijavanja, intenzivni treninzi i sportske pripreme, nedostatak potpunog oporavka, treninzi na niskim temperaturama, zadržavanje loše pozicije i alignmenta tijela te pretilost.